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2/18・19 簡単レシピ教室

こんにちは。

最近、日中は春を感じる日が増えてきましたね。
軽装で一日中動き回れる日が待ち遠しい今日この頃です。


さて、今回は、2/18・19と開催しました【美容と健康につながるおいしいレシピ】
教室のご報告です◎

今回のメニューは、
・レンズ豆のポタージュ
・グアカモーレ
・玉ねぎのコンフィチュール
最後にヴィネガーを使ったイチゴのシロップをトッピングしたアイスのデザート


セミナーのタイトル通り今回ご紹介した料理には、美肌効果・疲労回復、がん予防にも効果のあるレシチンを多く含んだレンズ豆、食べる美容液とも呼ばれる、食物繊維やオレイン酸を多く含むアボカドをメインに使い、体の中からきれいに、健康になっていただけるような、そして簡単においしく召し上がっていただけるようなアレンジ料理をご紹介させていただきました☆

 

最後はバゲットと共にプレートに盛り付け、皆様に試食していただきましたよ!



今回ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。


今後も、皆様によりオリーブオイルや塩、ヴィネガーを楽しんでいただけるよう、簡単に作れるアレンジ料理教室を開催していきたいと考えておりますので、どなた様もお気軽に是非、ご参加ください!!


 松田

 パワジオ倶楽部・前橋
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